Deinen Fortschritt bei den Belohnungspfaden siehst du unten rechts in dem Kasten über der Minimap. Alle 5 Minuten (also bei jedem Tick) erhälst du maximal 195 Belohnungspfad-Punkte.
8 Ränge * 5 Belohnungen * 500 Punkte = 20000 Punkte die man benötigt um einen Belohnungspfad abzuschließen.
Dies ergibt ca. 102,6 Ticks bzw. 8,55h WvW-Spielzeit bei konstanter Maximalbeteiligung.
Nach etwa 10 Minuten (?) WvW-Inaktivität (nichts eingenommen oder gekillt, von PvE-Mobs abgesehen) fängt die Beteiligung an abzunehmen.
Es kommt nur darauf an, die Beteiligung hochzuhalten; es ist uninteressant, auf welche der Arten dies geschieht da man nicht über 195 Punkte pro Tick kommt (außer Arenanet ändert dies wieder). Kämpfe haben den Einfluss dass die Beteiligung aufrechterhalten bzw. anfangs gesteigert wird.